Aviso legal
Última actualización: 13 de octubre de 2026
1. Datos del titular
En cumplimiento del artículo 10 de la Ley 34/2002, de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (LSSI-CE), se informa de los datos del titular de este sitio web:
| Titular | Joan Rius Machado |
|---|---|
| NIF | 47424026G |
| Domicilio | Carrer Garrofers, 96, 08211 Castellar del Vallès (Barcelona), España |
| joannoa28@gmail.com | |
| Sitio web | cambiofisico.lupaweb.com (subdominio de lupaweb.com) |
2. Objeto
Cambio Físico (cambiofisico.lupaweb.com) ofrece herramientas online gratuitas: calculadora de calorías y macronutrientes, calculadora de calorías de comidas, generador de dieta semanal, generador de planes de entrenamiento y registro de progreso. El acceso es libre y no requiere registro. El uso del sitio implica la aceptación de este aviso legal.
3. Condiciones de uso
El usuario se compromete a utilizar el sitio de forma lícita, sin dañar su funcionamiento ni el de los servidores que lo alojan.
4. Carácter informativo: no es consejo médico
Los resultados son estimaciones orientativas basadas en ecuaciones validadas (Mifflin-St Jeor, Katch-McArdle) y en bases de datos públicas de composición de alimentos. Cada persona es distinta y los valores reales pueden variar. La información de este sitio está dirigida a personas adultas sanas y no sustituye el diagnóstico, tratamiento ni consejo de un médico, dietista-nutricionista colegiado o profesional de la actividad física.
No utilices estas herramientas para perder peso si eres menor de edad, estás embarazada o en periodo de lactancia, tienes una enfermedad crónica (diabetes, enfermedad renal, cardiovascular, etc.) o antecedentes de trastornos de la conducta alimentaria. Antes de iniciar un programa de ejercicio, consulta con tu médico si tienes alguna lesión o enfermedad, o si llevas tiempo sin hacer actividad física. El titular no se responsabiliza de las decisiones tomadas a partir de los resultados.
5. Propiedad intelectual
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7. Legislación aplicable
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